North Karnataka origin surgeon operates superstar Rajinikanth’s brother in Bengaluru

Posted on by City Today News (City today.media)

September 06th 2019: Superstar Rajinikanth visited his brother Sathyanarayana Rao Gaikwad, who underwent a ‘bilateral knee replacement’ surgery at Apollo Hospitals Seshadripuram, Bengaluru. Sathyanarayana Rao Gaikwad, 77, had severe osteoarthritis in the knee and was unable to walk since a very long time.
“Satyanarayana is doing well now and is being declared fit to walk on the same day of the surgery,” said Dr Kiran Chouka, Consultant Orthopedic Surgeon at Apollo Hospitals Seshadripuram, Bangalore.
“India is currently facing a knee ailments’ epidemic. According to a recent study, more than 10 crore Indians suffer from knee-related problems like loss of cartilage, ACL tear (tear or sprain of the anterior cruciate ligament (ACL), a major knee ligament) and various types of age-related degenerative arthritis like osteoarthritis, rheumatoid arthritis among many others. As the number of such cases rises, incidences of joint replacement surgeries have also seen an upsurge in the past five years. Osteoarthritis (OA) principally affecting the elderly, OA is the leading cause of disability in individuals older than 65 years and affects 70% to 90% of those older than 75 years.

The most common form of arthritis, OA is a debilitating, degenerative disease of the articular cartilage and synovial fluid. Over the last decade there have been many studies looking at the impact of osteoarthritis on function and quality of life. Research has confirmed that knee and hip osteoarthritis are most adversely impactful on an individuals mobility, as well as their ability to perform routine daily activities such as walking in the supermarket, getting around the house, climbing stairs, and even getting in and out of a chair.’’ added Dr Kiran Chouka.

City Today News

(citytodaymedia)

9341997936

Covestro (India) in Collaboration with ARCH Foundation launches 6 new Brighter World Labs in Cuddalore

Posted on by City Today News (City today.media)

Bangalore September 6, 2019: Covestro (India), a leading producer of advanced and high-performance polymers in India and around the world, today announced the launch of 6 new Brighter World Labs for students in Cuddalore in collaboration with ARCH Foundation, Project Brighter World Labs aims at promoting scientific reasoning among children and creating a new generation of analytical thinkers.

In India, only 29% of children attend private schools, while the remaining join government or state funded educational institutes that have zero or exceptionally low fees and ride on a host of problems. With Brighter World Lab, a holistic and pioneering intervention, Covestro (India) tries to ensure that each child is brought closer to science and to add meaningful and long-lasting experiences aiming to create a life-changing impact on the less privileged section of the society.

Speaking at the inauguration, Mr. Ajay Durrani, Managing Director, Covestro (India) said, “At Covestro, we truly believe that education is fundamental right and it should be available to all. Our vision for Brighter World Lab is to ignite scientific interest in children so that they can learn through discovery and connect scientific knowledge of text book to the real world. We realized that setting up good infrastructure is not guaranteed enough that it will have a direct academic benefit on students in government schools and thus the whole idea of project Brighter World Lab has derived because we feel that there is a vast difference between reading froma text book and experiencing it first-hand.”

“We at Arch Development Foundation, believe that each child deserves opportunities and exposure in order to showcase their talent and that’s were the whole idea of Brighter World Lab came into existence. With Brighter World Labs, we tend to create projects which can enrich the world in a brighter way. With Covestro (India), the whole idea of Brighter World Labs got conceptualised and executed in a very great way and we look forward for many such initaitives in furture.” said Sonkee Shah, CEO, ARCH Development Foundation.

Initiated in 2017, project Brighter World Lab was launched with installations of 10 Maths and Science laboratories in four cities- Greater Noida, Ankleshwar, Mumbai and Cuddalore. In 2018, the project became more formiddable after collaborating with the ARCH Foundation and with addition of 20 Brighter World Labs. With 2019, the expansion and growth plan for project Brighter World Lab has become more comprehensive and 20 more Brighter Labs have been added in Greater Noida, Ankleshwar, Mumbai and Cuddalore.

City Today News

(citytoday.media)

9341997936

“ ಗಾಣಿಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಿಗಮ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ” ಹಿಂದುಳಿದ ಗಾಣಿಗ ಜನಾಂಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಮಾನ್ಯ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿಯವರಲ್ಲಿ ವಿನಂತಿ – ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಗಾಣಿಗ ಹೋರಾಟ ಸಮಿತಿ.

Posted on by City Today News (City today.media)

ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ , ಗಾಣಿಗ ಹೋರಾಟ ಸಮಿತಿ ದಿನಾಂಕ : 09 – 09 – 2019 ರಂದು ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಮಂತ್ರಿಗಳಾದ ಸನ್ಮಾನ್ಯ ಶ್ರೀ . ಬಿ . ಎಸ್ . ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಅವರಿಗೆ “ ಗಾಣಿಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಿಗಮ ” ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮನವಿ ಪತ್ರ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮುನ್ನಾದಿನವಾಗಿ ಶ್ರೀ. ಗುರಣ್ಣ ಜಿ. ಗೋಡಿ-ರಾಜ್ಯಾಧ್ಯಕ್ಷರು ಈ ಪತ್ರಿಕಾ ಗೋಷ್ಠಿ ಕರೆಯಲಾಗಿ, ಗೋಷ್ಠಿ ಉದ್ದೇಶ ಕೆಲಕಂಡಂದಿರುತ್ತದೆ..

1 . ಗಾಣಿಗ ಜನಾಂಗ ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಹಳ್ಳಿ ಪಟ್ಟಣಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿದ್ದು , ಅವರು ಬಹಳ ಹಿಂದುಳಿದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ .

2 . ಕರ್ನಾಟಕದ 31 ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು 65 ಲಕ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಹೊಂದಿದ ಗಾಣಿಗ ಸಮುದಾಯ ಇದಾಗಿದೆ .

3 . ಸರ್ಕಾರದ 2ಎ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ199 ಜಾತಿಗಳು ಒಲಗೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಗಾಣಿಗ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನ್ಯಾಯ-ಸೌಲಭ್ಯ ದೊರೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ .

4 . ಸ್ವಾತಂತ್ರ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಅಂದಿನ ಸರ್ಕಾರ 1950ರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಉದ್ದಿಮೆ ಪಾಲಿಸಿ ತಂದಾಗ ಈ ಜನಾಂಗ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಗಾಣಿಗ ಕುಲ ಕಸುಬು ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿದವು .

5 . 1990ರಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ತಂದ ಜಾಗತೀಕರಣ ನೀತಿಯಿಂದ ವಿದೇಶ ಹೂಡಿಕೆದಾರರು ಪಾಲ್ಗೊಂಡಾದನಂತರ ಇದ್ದ ಬಿದ್ದ ಮೀಲ್‌ಗಳು ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿದವು .

6 . ಅಂದಿನಿಂದ ಇಂದಿನ ವರೆಗೆ ಈ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುವಂತ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಗಳು ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಗಾಣಿಗ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ದೊರೆಯಲಿಲ್ಲ .

7 . ಈ ಜನಾಂಗ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದು ರಾಜಕೀಯವಾಗಿ , ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದುಳಿದ ಜನಾಂಗವಾಗಿದೆ .

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಹಿಂದುಳಿದ ಗಾಣಿಗ ಜನಾಂಗದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರು ಸಮಾಜದ ಮೂಲ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಬರಲು ಘನ ಸರ್ಕಾರ ಈ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ “ ಗಾಣಿಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಿಗಮ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ” ಹಿಂದುಳಿದ ಗಾಣಿಗ ಜನಾಂಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಮಾನ್ಯ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿಯವರನ್ನು ವಿನಂತಿಸಲಾಯಿತು.

–

ಶ್ರೀ. ಬಸವರಾಜ ರಾಮಪ್ಪ ಗಂಗನಹಳ್ಳಿ-ಗೌರವಾಧ್ಯಕ್ಷರು

ಶ್ರೀ. ಗುರಣ್ಣ ಜಿ. ಗೋಡಿ
-ರಾಜ್ಯಾಧ್ಯಕ್ಷರು

ಶ್ರೀ . ವೇಣುಗೋಪಾಲ್ ಪರಿಸರ
-ರಾಜ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಧ್ಯಕ್ಷರು

City Today News

(citytoday.media)

9341997936

ಮಾನ್ಸೂನ್ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಡಾ. ಪೂರ್ಣಿಮಾ ರಾಮಕೃಷ್ಣ, ಎಂಬಿಬಿಎಸ್, ಎಂಎಸ್ (ಮುಂಬೈ), ಸಲಹೆಗಾರರು ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಅಪೊಲೊ ಕ್ರೆಡೆಲ್, ಕೋರಮಂಗಲ ಮತ್ತು ಜಯನಗರ, ಬೆಂಗಳೂರು.

Posted on by City Today News (City today.media)

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ, ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು. ಒಂದು ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ, ನೀವು ಉರಿಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಚತೆಯ, ಸುಗಂಧ ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳು, ಕಂಬಳಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಉಣ್ಣೆ, ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನ, ದ್ರಾವಕಗಳು, ಬೆವರು, ಒತ್ತಡ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬರಬಹುದು. ಮಳೆಗಾಲವು ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲವಾದರೂ, ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:
ಸಾಬೂನು (ಸೋಪ್) – ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಬೂನು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುದ ಸಾಬೂನುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಆಧಾರಿತ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಗ್ಲಿಸರಿನೇಟೆಡ್ ಸಾಬೂನು ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಶೈತ್ಯ- ಆರ್ಧ್ರಕ – ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಚು-ಗೀರುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಸಂಯೋಜಕ, ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶೈತ್ಯ- ಆರ್ಧ್ರಕ- ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಕಳೆದುಹೋದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೇವಾಂಶ -ವೆಟ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ – ಎಸ್ಜಿಮಾ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ವೆಟ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಉರಿಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಉರಿದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೀಗೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷದಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3- 4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕಜ್ಜಿ-ತುರಿಕೆ ಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯಿರಿ – ಸೌಮ್ಯವಾದ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯುವುದು, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಜಕಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕುರುಹುಗಳು ನಾಶವಾಗುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ – ಅಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಬೂನುಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಕಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸು ಒಳಗೆ ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸು ಲೈನರ್ ಇರುವುದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ – ನೀವು ಎಸ್ಜಿಮಾ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸ್ನಾನ ಸಾಕು.

ಪ್ಯಾಟ್ ಡ್ರೈ – ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರಿಸಬೇಡಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ಉಜ್ಜುವ ಬದಲು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ – ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿನೀರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಕಿತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ – ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕನಿಷ್ಠ 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನೀರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು – ಎಸ್ಜಿಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆ, ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆ ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ – ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಆಂಟಿ-ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿ – ನೀವು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಓಟ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡಿ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುರಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಚಳಿಗಾಲದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ – ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 1 ವರ್ಷ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹುಳಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.ಹಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಎಸ್ಜಿಮಾದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

City Today News

(citytoday.media)

9341997936

IBM and NASSCOM Foundation collaborate to launch ‘New-Collar Employability Skills Program

Posted on by City Today News (City today.media)

“The programme will make 2500 students job ready from 23 colleges across Karnataka, Haryana and the NCR”

Bangalore, September 6, 2019 – IBM (NYSE: 1BM) and NASSCOM Foundation today, jointly announced a significant collaboration to launch the New-collar Employability Skills Programa-CSR initiative with an objective to enhance the skills of more than 2500 college students from underserved communities and make them job ready. The program has already on-boarded more than 2500 candidates through 23 colleges in the regions across Karnataka, NCR and Haryana. The aim is to train these students in emerging technologies and provide employment opportunities

This unique CSR intervention by IBM will engage with students through an on-campus approach in a 204 hour- long blended training model. Students from 23 Tier-2 and Tier-3 non-technical institutions will be skilled on new-age technologies like Data Science, Cloud Computing and Block-chain. The training will also cover life skill and functional English skills. The colleges chosen for the program include Vijaya Evening College, East Point College, Vidya Vahini College, Vivekanand Degree College, Karnataka college Dharwad, Siddaganga College, Siddhaganga Women’s College*

LEARNING JOURNEY MAP SKHLL TRAINING CAREER ENHANCEMENT EONONICENERT INDUSTRY READINESS 504 Hours 20 30 Hours e T Placement sunport by ormanizing placement dves job iairs etc Special caeer cuicanne sesians by 1BMbubin Skitic naining on Data Science/ Cloae |Computing and Biockchain Sot skill raininn to make the cancidates emaloyment reacy matier experts Noetry ed 18M certification on successtul completion Enrollment pt the student Joined & job Completion of Training

“If we want India’s talent base to compete in the global economy it becomes imperative to upskill them. Our collaboration with NASSCOM will help students to better align with market shifts and industry needs. As part of our Corporate Social Responsibility,

we are promoting skilling across our programmes for next generation to pursue STEM careers. IBM has been at the forefront and investing in the empowerment of the students to make them future ready and increase the talent pool,” said Rumi Mallick Mitra, Leader, Corporate Social Responsibility, IBM India Pvt. Ltd.

Ashok Pamidi, CEO, NASSCOM Foundation, said. “This is possibly the first time that a CSR initiative will be working to train the youth from Underserved communities on Future skills such as Data Science, Cloud and Blockchain. We are glad to partner with IBM for this unique initiative which will work towards making these young students job ready for the Industry. A win-win situation for both society and industry. We also would like to take this opportunity to encourage more organizations to come forward and help create uplift the youth from underserved communities by providing them with on the new-age technologies”

NASSCOM Foundation along with IBM has identified iPrimed and TMI as the training partners for the program. The training will be delivered through a series of online and classroom sessions. The program will also have the students participate in project work and learning events like project competitions, tech talks, industry leadership talks and Mentorship program etc. All the stakeholders including NASSCOM Foundation and training partners will also assist in providing placement support to these students after the completion of the program.

In March this year, IBM announced a significant engagement in India to advance the skills and careers of more than 200,000 (2 lakh) female students in Science, Technology, Engineering and Math (STEM) fields. The collaborations began with signing of agreements with three state governments-Karnataka, Telangana and Andhra Pradesh-and are planned to widen to several other states in the next few months, including Rajasthan. Today over 50,000 girls are being enrolled across 600+ govt schools across the country for the Stem for Girls program to learn coding and new collar skills. The program will enrol hundreds of more schools in the coming months

IBM new collar skilling initiatives in India also include:

1. A two-year Advanced Diploma Programme in emerging technologies created in collaboration with the Ministry of Skill Development & Entrepreneurship, which will be available to 100 Industrial Training Institutes (ITI), including 50 all-women ITIS, over the next three years. IBM will also offer internships of up to five months to some students, presenting an opportunity for them to further deepen their skills and understanding in emerging fields such as Cloud and Al. Currently 40 ITI’s have been enlisted to initiate the 2 years diploma program in this academic year

2. As part of IBM’s ongoing engagement with the Government of India targeting young innovators through the Atal Tinkering Labs initiative, some 4,000 mentors and 600,000 mentees will benefit from a unique Al powered Mentor Platform. Developed with the IBM Watson cognitive engine, the platform monitors mentor and mentee interactions to provide personalized support to those using the platform. IBM has thus far on- boarded 2,500 mentors, including 300 IBMers, to this platform by collaborating with the national Mentor of Change mission.

City Today News

(citytoday.media)

9341997936