Category: health awareness

ಉಬ್ಬಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ವೆರಿಕೋಸ್ ವೀನ್ಸ್) ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇವು ಊದಿಕೊಂಡು, ತಿರುಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬಾಧೆಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಹಾಗೂ ಅಸಹ್ಯತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇವು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ – ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವಶ್ಯಕ.


ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉಬ್ಬಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಆಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು:

ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ: ಉಬ್ಬಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಛಿದ್ರವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತ: ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಪೆಟ್ಟು ಅಥವಾ ಕಡಿದ ಗಾಯಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ: ಹೆಚ್ಚು ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ನಡೆಯುವುದು, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಡಚಿಕೊಂಡು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.


ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಹಠಾತ್ ಭಾರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ

ಕೆಂಪುತನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಜ್ಜುಗು


ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಒತ್ತಡ ಹೇರಿಕೆ: ಶುದ್ಧ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ನ್ನು ಬಳಸಿ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರಿಸಬೇಕು.


2. ಭಾಗವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು: ಗಾಯದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಹರಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.


3. ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು: ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಮೀಪದ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು.


ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್/ಸೊಕ್ಸ್: ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಮುಖವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯಕ.

ಸ್ಕ್ಲೆರೋಥೆರಪಿ: ತೊಂದರೆಯಾದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ವಿಶೇಷ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಬಹುದು.


ತಡೆಯ ಸಲಹೆಗಳು

ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯಕ:

ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ನಿಂತಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಚಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರಲಿ.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.


ತೀರ್ಮಾನ

ಉಬ್ಬಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಅರಿವು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವ.

City Today News 9341997936

ಬೆಂಗಳೂರು, ಮಾರ್ಚ್ 10, 2025: ಉತ್ತಮ ಆರೋಗಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವನ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವ ದಿನೇಶ್‌ ಗುಂಡೂರಾವ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಇಂಡಿಯನ್‌ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ ಆಫ್‌ ಸೈನ್ಸ್‌ (ಐಐಎಸ್‌ಸಿ) ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದ “ಲಾಂಗಿವಿಟಿ ಇಂಡಿಯಾ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್” (ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಭಾರತ ಸಮ್ಮೇಳನ) ಉದ್ಘಾಟಿಸಿ ಮಾತನಾಡಿದರು.

ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, “ಇಂದಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ತರುತ್ತಿದೆ. ಎಷ್ಟು ವರ್ಷ ಬದುಕಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕಿಂತ, ಎಷ್ಟು ವರ್ಷ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದೇ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ” ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ
ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಯುಎಸ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಕೇಂದ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಕೆನಡಿ ಮಾತನಾಡಿ, “ಭಾರತದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ದೊಡ್ಡದಾದರೂ, ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ” ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟರು.

ಐಐಎಸ್‌ಸಿ ಇಂಟರ್‌ಡಿಸಿಪ್ಲಿನರಿ ಸೈನ್ಸಸ್‌ ವಿಭಾಗದ ಡೀನ್ ನವಕಂತ್ ಭಟ್ ಮಾತನಾಡಿ, “ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಪರಿಸರದ ಪರಿಣಾಮ, ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹತೋಟಿಗೆ ತರಲು ತಜ್ಞರು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತೀರ್ಮಾನ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು” ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟರು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ತಜ್ಞರಿಂದ ಚರ್ಚೆ
ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದರು. ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಎಲ್‌ಸಿ ಮಂಜುನಾಥ ಭಂಡಾರಿ, ಐಐಎಸ್‌ಸಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ಗೋವಿಂದನ್‌ ರಂಗರಾಜನ್‌ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಗಣ್ಯರು ಉಪಸ್ಥಿತರಿದ್ದರು.

City Today News 9341997936

ಮಾರ್ಚ್ 5, 2025 – ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಿ ಜ್ವರ (ಪಕ್ಷಿ ಜ್ವರ) ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪಕ್ಷಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಈ ವೈರಸ್, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಳಿಗಳು – H5N1, H5N6, H5N8, ಮತ್ತು H7N9 – ಹಿಂದೆ ತೀವ್ರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು

ಹಕ್ಕಿ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಬೇಗನೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ 2 ರಿಂದ 8 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಓಸೆಲ್ಟಾಮಿವಿರ್ (ಟ್ಯಾಮಿಫ್ಲು) ಮತ್ತು ಜನಮಿವಿರ್ (ರೆಲೆನ್ಜಾ) ನಂತಹ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದರೆ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಕ್ಷಿ ಜ್ವರದ ಎಲ್ಲಾ ತಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಪಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಕಾಏಕಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಕ್ಷಿ ಸಾವುಗಳು ಅಥವಾ ಶಂಕಿತ ಮಾನವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ.


ಜಾಗತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳು

ಮಾನವನಿಂದ ಮಾನವನಿಗೆ ಹರಡುವಿಕೆ ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈರಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳು ದೊಡ್ಡ ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಏಕಾಏಕಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಧಿಕೃತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

City Today News 9341997936